Боязнь животных: особенности фобии и ее лечение

Боязнь животных – это распространенная фобия, которая выражается в иррациональном страхе пациента при встрече с представителями фауны. Такая фобия имеет свои разновидности: паническая боязнь возникает при виде конкретного животного или даже при мысли о нем.

Как называется боязнь животных, и в чем она проявляется?

Так называемая зоофобия выражается в определенных симптомах:

  1. Панический, не поддающийся логическому объяснению, страх при виде конкретного животного или же при мысли о звере.
  2. Навязчивые мысли о представителе животного мира, стремление любым способом избежать встречи (человек может перестать ходить в гости к людям, имеющим дома животных, в тяжелых случаях – прекратить выходить на улицу).
  3. Совершение так называемых ритуальных действий, которые, по мнению больного, помогут избежать контакта с домашним или диким животным.
  4. Соматические симптомы выражаются в учащенном сердцебиении, потливости конечностей, треморе, тошноте, которая в редких случаях может переходить в рвоту.

Основные причины зоофобии

В качестве причин выделяется генетическая предрасположенность, «первобытный страх» перед животными. С древности людям приходилось опасаться диких зверей, которые угрожали жизни племен, однако и современное время нередко этот страх доходит до абсурда.

Еще одна причина боязни животных – психологическая травма, которая была нанесена человеку еще в детстве. Например, человек, которого в детстве укусила собака, имеет все шансы обрести такую фобию. К причинам относят также наследственность, наличие подобных страхов и навязчивых состояний у родителей. Сюда же можно отнести неправильное воспитание в детстве (если родители часто призывали ребенка опасаться определенных зверей, например, собак, это также может спровоцировать повышенную тревожность уже во взрослом возрасте).

Интересный факт: некоторые пациенты испытывают безотчетный страх лишь при виде изображения конкретного представителя фауны или при рассказе о нем.

Такие случаи требуют незамедлительного лечения, поскольку запущенные фобии существенно влияют на качество жизни больного и могут повлечь за собой другие заболевания нервной и сердечно-сосудистой системы.

Боязнь животных: особенности фобии и ее лечение

Как отличить норму от патологии?

Граница между нормальным и патологичным состоянием достаточно размыта. Многие люди бояться насекомых и других животных с неприятным внешним видом, однако это не приобретает характер фобии. В нормальном состоянии человек не будет сознательно избегать встречи с конкретным животным, зачастую отказываясь при этом и от социальных контактов.

Кроме того, в норме человек при взгляде на не слишком приятное ему животное не будет испытывать соматических симптомов и тем более приступов паники, а неприятная встреча быстро забудется и уступит место новым событиям, тогда как больной человек будет постоянно прокручивать в голове контакт с объектом своего страха.

Разновидности зоофобии

Наиболее распространенный объект страха – пауки. Арахнофобией страдает примерно 30 процентов населения Земли. При этом человек боится не только пауков, но и скорпионов, некоторые пациенты испытывают страх перед умершими особями или даже перед паутиной.

Герпетофобия – не менее распространенная болезнь, при которой пациент испытывает ужас перед змеями, ящерицами, тритонами и другими рептилиями. Предметы такого ужаса формируются в соответствии с индивидуальными личностными особенностями человека (некоторые боятся только крупных змей, а некоторые испытывают ужас при виде игрушечной ящерицы).

Более редкие виды фобий – боязнь птиц, лошадей, жаб, различных бактерий, мышей и так далее. Еще одна разновидность – паразитофобия. При такой болезни человек панически боится клопов, блох, личинок и других паразитов. Пациент будет проходить различные медицинские обследования, постоянно проводить санитарную обработку своей квартиры даже в том случае, если этого не требуется. Особое внимание при такой фобии уделяется тщательной обработке посуды термическим способом.

Это лишь распространенные виды зоофобии. Некоторые люди испытывают и более экзотические страхи (например, встречается паническая боязнь цыплят или боязнь моллюсков).

Лечение боязни животных

Лечение такой патологии носит комплексный характер. Обратите внимание: если вы чувствуете, что ваш страх становится бесконтрольным, вы сознательно избегаете места, где могут находиться конкретные животные, необходимо как можно скорее обратиться к специалисту. Такую фобию вряд ли получится вылечить своими силами: самолечение может привести к ухудшению вашего душевного состояния, впоследствии к одному невротическому расстройству могут присоединиться другие.

Лечение назначается психиатром в зависимости от состояния и индивидуальных особенностей организма пациента. В большинстве случаев терапия проводится в амбулаторных условиях, однако при запущенных стадиях заболевания назначается стационарное лечение.

Медикаментозная терапия – это основа лечения зоофобии. Пациенту назначается курс препаратов с противотревожным эффектом, антидепрессанты (например, флуоксетин), в тяжелых случаях выписываются нейролептики. Обратите внимание, что такие лекарства необходимо принимать под контролем специалиста, поскольку они имеют побочные эффекты. Назначать психотропные препараты должен специалист, поскольку самолечение может привести в том числе и к суицидальным симптомам.

Зоофобия

Одновременно с этим назначаются сеансы психотерапии, которая носит как индивидуальный (беседы с психотерапевтом), так и групповой характер (беседы в кругу других участников). На сеансах подробно разбираются страхи больного, пациент пытается сам найти причину такого явления и выяснить с помощью специалиста способы, с помощью которых можно устранить паническую боязнь.

В тяжелых случаях назначаются сеансы гипноза, в ходе которых профессионал воздействует на подсознание пациента (при этом больной находится в состоянии гипнотического сна). Как правило, несколько гипнотических сеансов с участием грамотного психотерапевта дадут больному установку на адекватное восприятие представителей фауны.

Однако на этом лечение не заканчивается. Терапия будет недостаточно эффективной, если пациент не станет выполнять так называемые «домашние задания»: регулярное выполнение этих задач позволит преодолеть фобию. Постепенно больному предлагается увеличивать встречи с объектом страха. Это может быть походы в гости к другу, у которого проживает кошка (важно, чтобы при этом животное было действительно дружелюбным!), знакомство с представителями рептилий в зоопарке и так далее. Важно, чтобы при таких заданиях человек не оставался лицом к лицу со своим страхом. В такие моменты рекомендуется присутствие близкого человека, который может успокоить пациента и доказать, что при встрече с животным не происходит ничего страшного.

На начальных стадиях лечения фобии можно ограничиться просмотром тематических телепередач про животных или прослушиванием лекций. При этом старайтесь следить за своей реакций и не допускать появления физического или психического дискомфорта.

Дыхательная гимнастика при панических атаках – это еще один самостоятельный способ преодолеть панику. Ровное и глубокое дыхание в момент возникновения иррационального страха позволит привести в норму сердцебиение и устранить прочую соматическую симптоматику. Эффект от дыхательных упражнений будет усиливаться, если одновременно с вами их будет выполнять ваш близкий человек.

Таким образом, боязнь животных – это распространенная фобия, которая может привести к ухудшению качества жизни пациента, вплоть до заболеваний других органов (например, сердца). Лечение такого состояния рекомендуется доверить опытным психиатрам и психотерапевтам, которые определят точную причину патологию и найдут действенные способы ее устранения.

Читайте также:

Оцените статью
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (проголосуй первым)
Прочитали статью? Теперь можно немного отдохнуть. Сыграйте в игру "Поймай кота". Задача игры окружить кота точками так, чтобы он не смог убежать с поля. Если Вас постигла неудача - начните игру снова!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Вы можете использовать эти HTML теги и атрибуты: <a href="" title="" rel=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>